コロナ情報 少数民族に届け 国際基督教大准教授がＨＰ立ち上げ ２５言語で公開:社会(TOKYO Web) - 東京新聞

新型コロナウイルスの注意点を呼び掛けるホームページ。現在２５言語に翻訳されている＝李准教授提供

　新型コロナウイルスの世界的な拡大に歯止めをかけたいと、国際基督教大の李勝勲（イスンフン）准教授（４５）＝言語学（写真）＝が海外の学者仲間らに呼び掛け、感染防止の注意点を伝える多言語のホームページを立ち上げた。現在、二十五言語。情報が行き届かない可能性のある海外の少数民族に焦点を当て、翻訳数を増やしている。　（臼井康兆）

　「日光や二五度以上の熱に身をさらしても、新型コロナウイルス感染症は防げません」「抗生物質は、コロナなどの病原体には効きません」

　世界保健機関（ＷＨＯ）のホームページに掲載されている「コロナに関する迷信の打破」。これを李さんが中心となって多言語に翻訳し、自身のホームページで公開中だ。ミャンマーのチンポー語、カメルーンのバサ語などアジアやアフリカの非公用語、少数言語を含む二十五言語で、さらに約三十言語の準備が進んでいる。

　李さんによると、国によってはコロナの基本的な情報も正しく行き渡っていない可能性がある。世界には六千〜七千の言語があるとされるが、行政が英語や現地の主要言語で広報し、非公用語や少数言語を軽視することが多いからだ。

　李さんは海外の学者らにＷＨＯ情報の翻訳を依頼、これまでに約三十人の協力を得た。発展途上国にはインターネット環境が不十分な地域もあるため、携帯電話でも見やすいよう文字中心の簡素な作りにした。

　李さんは「日本の助け合い精神を世界に発信したい」と話している。ホームページは、https://ift.tt/3f9bX2c

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［ストレス快笑］＜下＞カクテルづくり 少ない酒量で満足感 甘酒ベースで子どもにも - 新潟日報

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［ストレス快笑］＜下＞カクテルづくり 少ない酒量で満足感 甘酒ベースで子どもにも  新潟日報

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緊急事態宣言 岡山「除外が適当」 会見で知事 感染者少数などから - 山陽新聞

大型連休後の緊急事態宣言について「岡山県は除外が適当」との見解を示した伊原木知事

　岡山県の伊原木隆太知事は３０日の記者会見で、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、５月６日を期限に全都道府県を対象としている緊急事態宣言について、県内の感染者は少なく、クラスター（感染者集団）も発生していないことから「岡山県は（延長せずに）除外してもらうことが適当」との考えを示した。

　一方で、感染者が多い大阪府や兵庫県に隣接しており、「コロナ疎開といった人の移動を抑えるために、指定が続いても不自然ではない」とも述べた。

　宣言を踏まえて県が行っているパチンコ店などに対する営業自粛要請や県施設の休止の延長の可否については「直前にならないように（５月６日の）数日前には知らせたい」とした。

　県は２８日に多数の観光客らが利用する県内の高速道路インターチェンジを閉鎖するよう西日本高速道路と本州四国連絡高速道路に要請していたが、知事は３０日に両社から「物流を支える観点から実施は困難」との回答があったと明らかにした。

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食品、飲料に混ぜる粉末状のとろみ調整食品 - 日経メディカル

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クックパッドニュース：ゆでて混ぜるだけ！コスパも最高の「ゆかり納豆パスタ」 - 毎日新聞

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家にある食材を混ぜるだけの即席パスタ

家に一人でいると「ランチ作りが面倒だな」という気分になることも。コンビニにお弁当を買いに行くのももったいないので、家にある食材でサクッと何か作ろうかなと重い腰を上げるという経験は誰しもあるはず。今回は、そんなときにおすすめの、ゆでて混ぜるだけで作れる和風パスタをご紹介。パスタをボウルに入れて、納豆やしそふりかけを混ぜれば完成です！

しそふりかけの和風パスタ

和風パスタ ゆかり納豆 by 月と星好き

ゆかりの風味がそそる、美味しい納豆パスタです。茹でて混ぜるだけの簡単さとコスパの良さもオススメ。

「ゆかりがいい仕事している！」との嬉しい声が多数

つくれぽ（つくりましたフォトレポートのこと）にも「美味ー！ゆかり×納豆ハマります。」「ゆかりがいい仕事をしています♪納豆好きにはたまりませんね。」「ゆかりのさっぱりと納豆がマッチ♪普通の納豆スパに飽きた人にも◎」などと嬉しい声がたくさん届いています。

何も作る気が起こらなくても、このパスタなら作れるのでないでしょうか。しそふりかけだけでなく、ほかのふりかけでアレンジしてもおいしそうですね。ぜひ今日のランチの参考にしてみてください。（TEXT：若子みな美）

※ゆかりは、三島食品の登録商標です。

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激うま「ラッシー」の作り方が簡単すぎる！材料３つ混ぜるだけ！みんなで牛乳をおいしく大量消費しよう！（サンキュ！） - Yahoo!ニュース

多くの学校が休校になっている今、子どもたちが毎日楽しみにしていた給食もストップ。おいしい給食として子どもの成長を支えるはずだった多くの食材が行き場を失ってしまいました。

中でも、毎日子どもたちが飲む予定だった牛乳については給食停止になり、外出自粛で飲食店が休業するなどで出荷先がなくなったことの影響が大きく、農林水産省は、酪農家を支えるため、牛乳やヨーグルトを普段より1本多く消費することを推進する「プラスワンプロジェクト」を2020年4月21日より開始しました。

牛乳はただ飲むだけじゃない！いろいろな楽しみ方があるんです

牛乳を毎日飲む家庭も多いと思いますが、ただ飲むだけではない、おいしい牛乳の大量消費方法が全農広報部のtwitterで紹介されていました。

以下全農広報部のTwitter（@zennoh_food）より引用
「(……きこえますか…みなさん…　全農です…　今…　お買い物をしている…あなたの…心に…直接…　呼びかけています…牛乳と…ヨーグルトを…追加で…買うのです…その2つと…お砂糖を混ぜて…ラッシーを…作るのです…おいしくて…大量に飲めます…単独でだけ…味わっている…場合では…ありません…)　　」

■ラッシーのレシピはこちら
ヨーグルト　200g、牛乳　200ml、砂糖大さじ2を混ぜるだけ！

インド料理屋さんなどで辛いカレーとともに飲むとおいしい「ラッシー」、実はこんなに簡単に家庭でも作れるんです！

やっぱりカレーとの相性は抜群！ラッシー

調理師免許を持つサンキュ！STYLEライターのせんちゃんさん。全農広報部のツイートを見て「冷蔵庫の中にあるもので手軽に作れそう」と、子どもと一緒にさっそく作ってみたそうです。

作り方：お砂糖大匙1～2杯にヨーグルト200gと牛乳を200cc混ぜるだけ

単純な作業ですが親子でやると楽しいし、お好みでレモンを入れたり、苺を入れたりとアレンジするのもオススメとのこと。

ヘルシーぷるぷる牛乳プリン

ダイエットカウンセラーをしているサンキュ！STYLEライターのerisaさんが作ったのは、ぷるぷる牛乳プリン。

脂肪分が多い牛乳はダイエットに不向きと思われるかもしれませんが、実は牛乳には脂肪を分解したり、基礎代謝の向上を期待できる栄養素が含まれており、便秘の解消にもなるので、実はダイエットにもとても良いんだそう。

4人分の材料：牛乳450ml　ゼラチン5g、ラカントS小さじ2
作り方：ゼラチンを溶かして、混ぜた牛乳とラカントSに入れて容器に入れて冷蔵庫で3時間冷やします。

牛乳をそのまま飲むことが苦手な子や、小さい子供がいる家庭にもピッタリなんだとか。

牛乳を使っておいしい料理・お菓子作りを！

最近は家でお菓子作りする方が増えて、ホットケーキミックスやバターが品切れしているお店も多いそうですが、牛乳を使ったおいしい料理やお菓子作りにもトライしてみてはいかがでしょうか。

文/サンキュ！編集部

サンキュ！編集部

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テレワークを成功に導くツールの選び方・使い方を探る - 日経テクノロジーオンライン

この記事はリモート取材で作成されました

提供：シスコシステムズ

新型コロナウイルスの感染拡大により、ビジネス界にはかつて経験したことのない混乱がもたらされている。3月以降は「可能な限り在宅勤務を推奨する」というメッセージが国や都道府県から発信され、すでにテレワークを実施している企業も多い。しかしその一方で、テレワークを実施したくてもできないという企業も存在する。テレワークをすぐに実施したい企業は、どんな取り組みをすればよいのだろうか。テレワークを成功させるために必要なツールの選び方、使い方を考えてみる。

テレワークの実施企業は少数派？
緊急調査で浮き彫りになった実態

シスコシステムズ合同会社
執行役員
コラボレーション・アーキテクチャ事業担当

石黒 圭祐氏

　新型コロナウイルスの世界的大流行により、オフィスで働く社員を中心に在宅勤務／テレワークに切り替えたという企業が増えている。しかし実際には、在宅勤務／テレワークを実施している企業は少数派だという事実も明らかになっている。厚生労働省が4月4日に発表した「新型コロナ対策のための全国調査」によると、「仕事をテレワークにしている」と回答した人は5.6％にすぎなかった。もちろん、流通小売業の店舗や製造業の生産現場などテレワークに向かない職種もある。だが、テレワークを実施している人が約20人に1人しかいないという調査結果は、オフィスワーカーでもテレワークを実施していない企業が数多くあることを物語っている。

　「いまのビジネス界は、テレワークを実施している企業と実施できずにいる企業に二極化している」―― そう話すのは、テレワークに欠かせないコミュニケーションソリューションを提供するシスコシステムズ 執行役員 コラボレーション・アーキテクチャ事業担当の石黒圭祐氏。同氏によると、テレワークを実施していない企業の中には、実施したくてもできない企業が少なからず存在するのだという。

　「テレワークを実施していない企業の中には、そもそも在宅勤務／テレワークの制度がないという企業があります。また出社せずにオンラインで仕事をした経験がなく、テレワークを実施できないという企業もあります。しかしながら今回のパンデミックにより、テレワークが実施できないと事業継続を阻むリスクになり得ることがわかりました。いまやどの企業も、テレワークが実施できる環境を整えることが急務となっています」

テレワークの実施に欠かせない
「企業文化」「制度」「技術の活用」の3要素

シスコシステムズ合同会社
クラウド＆ホスティッドコーリング営業部 部長

泰道 亜季氏

　では、これからテレワークを実施しようとする企業は、何をすればよいのだろうか。石黒氏によると、テレワークをスムーズに実施するには「企業文化」「制度」「技術の活用」の3要素が必要だという。

　「まずは、多様な働き方を認める“企業文化”を育まなければなりません。また、テレワーク時の就業規則や人事評価などの“制度”をつくることも重要です。さらにもう一つ、仕事やコミュニケーションが滞りなく進められる“技術”を取り入れる必要があります。これらの3要素が揃わなければ、テレワークは実現できません」

　多様な働き方を認める企業文化については、国の主導による働き方改革が推進されていることもあり、在宅勤務やテレワークに対する理解は深まりつつある。それに伴い、就業規則や人事評価などの制度を整備する動きも活発化している。仕事やコミュニケーションに必要なデジタルツールなどの技術もすぐに入手することが可能だ。つまり、いまのパンデミックという緊急事態を鑑みると、企業に導入意欲さえあれば3要素を揃えるのは難しい話ではないように感じる。

　しかし、企業風土、制度、技術の活用のどこかに問題があるために、テレワークの実施に踏み切れない、テレワークに失敗した、という企業は多いようだ。

　「例えば社員に配布して日常的に利用している業務用のPCを社外に持ち出してはいけないというルールがあるために、テレワークを実施できないという企業があります。またテレワークを実施してみたものの、全社員のアクセスが集中してネットワークに遅延が発生し、仕事にならなかったという例もよく聞きます。これらの問題を取り除くことが、テレワークを成功させるために欠かせません」（石黒氏）

図1●テレワークに必要な3要素

オフィスと変わらない業務を行うために
テレワークのツールとして需要が高まるWebex

　このような問題を抱える企業に対して、シスコではさまざまな支援を行っている。本業であるネットワークやセキュリティといった技術の提供はもとより、長年にわたってテレワークを実施してきた自社の経験にもとづくルールづくりなどもアドバイスしている。

　「シスコでは2001年に在宅勤務制度を導入して以来、テレワークを含む多様な働き方を認める組織づくりに取り組んできました。今回はWHO（世界保健機関）がパンデミック宣言を発する前の2月17日に、当社の危機管理対策室から在宅勤務／テレワークに切り替えるというメッセージを全社員に発信しています。当社は普段からテレワークを実施して社員も慣れているため、オフィスにいるのと何ら変わることなく業務を行っています。こうした自社実践の経験をお客さまに伝えています」（石黒氏）

　なかでも多くの企業が注目するのが、テレワークを実施する際のコミュニケーションの方法だ。メールや電話だけでは業務に必要な情報は伝わりにくいし、社内会議も円滑に進められないので、どうしても映像による双方向リアルタイムコミュニケーションを実現するツールが必要になる。シスコでは自社ソリューションの「Cisco Webex Meetings」（以下Webex）を導入しているが、その問い合わせが急増しているという。

　「テレワーカー同士のコミュニケーションツールとしてWebexを使い始めた企業も増えています。すでに2月の時点でグローバル規模で他国を結ぶWebexバックボーンのトラフィックは新型ウイルス感染拡大前の22倍になり、周辺の日本・韓国・シンガポールではユーザー数が4～5倍に増加しました」（石黒氏）

テレワークを支援するあらゆる機能を用意
使い方を提案するためのコンテンツも充実

　シスコのWebexは、PCやスマートフォンなどあらゆるデバイスから簡単な操作ですぐにコミュニケーションがとれるクラウドベースのWeb会議システムだ。同社によると、Web会議システムでは世界で40％以上の圧倒的なシェアを誇っているという。会議には最大1000人まで参加できるスケーラビリティを備えているほか、日本のFISC（金融情報システムセンター）安全対策基準を満たすなど安全性も高い。PCやスマートフォンだけでなく、会議室やデスクに設置するタイプの各種専用デバイスが提供されている点も、他のシステムとの大きな差別化ポイントになっている。

　また他のソリューションとシームレスな連携が可能な点も、Webexの強みだ。

　「Webexでは早い段階から通信キャリア各社との協業を進め、例えば会社の固定電話番号をWebexに紐づけて転送できる『クラウド音声（PBX）サービス』も用意しています。これにより、これまで会社にかかってくる電話を受けるために出社していた間接部門の人たちも、在宅勤務やテレワークに切り替えることができます」（シスコシステムズ クラウド＆ホスティッドコーリング営業部 部長 泰道亜季氏）

　さらにWeb会議システムだけでなく、ビジネスチャット機能やチームコラボレーション機能を提供する「Cisco Webex Teams」なども用意されている。

　こうしたいくつもの特長を備えるWebexだが、シスコはより多くのユーザーに使ってもらうことを最優先にしている。PC／スマートフォン用ツールは、インストールして無料アカウントを取得するだけで、すぐに使い始めることができる。

　「Webexを利用するのは、必ずしもITリテラシーが高い人だけではありません。シスコではツールの使い方が学べるガイダンスやウェビナーも用意しています。ツールの使い方だけでなく、リアルタイムコミュニケーションを行う際のエチケットやマナー、モラルに関するトレーニングも提供しています」（泰道氏）

　使い方のヒントに関するコンテンツも、利用頻度の高いベテランユーザーを満足させるレベルにまで充実している。例えば音声品質が良くない場合の対応策、テレワークを効果的に実施するためのTipsや、在宅勤務でのストレス解消やコミュニケーション不足を解消する雑談の場の開設方法、運動不足にならないための試みとしてヨガなどの映像配信をする案など、コンテンツも数多く用意されている。

図2●各種デバイスに対応するWebex Meetings

図3●使い方や活用方法をわかりやすく紹介するウェビナーサイト

図4●テレワークを効果的に実施するためのTipsの例

パンデミック対策の各種プログラムを発動
費用をかけずに導入できる支援策を打ち出す

　シスコでは今回のパンデミックにより影響を受けている各方面を支援するため、さまざまなプログラムも発動させている。一時的に無料アカウントで利用できる機能を拡張し、時間無制限の利用（1会議あたり最長24時間毎）や最大100人の参加者をサポートするWeb会議を主催できるようにした。また企業での本格的なテレワーク推進のために、導入準備期間として最長3カ月のトライアルが可能なプランも提供している。

　さらに学校・教育機関をサポートするために、4月の新学期に合わせてアカデミック向け無償アカウントの提供を開始。入学式に参列できない保護者に向け、Webexを使って入学式の様子の映像配信を行うといった利用も支援している。

　「シスコではパンデミックの終息が最も重要だと認識しています。そのために必要なツールを用意し、セキュリティを担保しながら使っていただくことが、私たちができる社会貢献だと考えています」（石黒氏）

　本稿の冒頭、テレワークには企業文化、制度、技術の活用の3要素が必要だということを紹介したが、実際にテレワークで働くユーザーにとって重要なのは、やはりツールという技術面の要素だろう。Webexはそうしたテレワークに欠かせないツールの一つとして、今回のパンデミックが終息したあとも、企業の事業継続を支えていくことだろう。

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「レトルトカレー飽きた」という方はぜひ! カルディの「かけるだけ・混ぜるだけのレトルト飯」オススメ順ランキング - GetNavi web

巣ごもり生活で、レトルト食品を利用する人も多いはず。レトルトというとカレーライスがメインですが、たまには違ったタイプも楽しみたいですよね。今回は、カルディコーヒーファームで見つけたちょっと変わり種のレトルト3種類をピックアップしてみました。いつものように筆者の独断で「気に入った順」のランキングでご紹介します！

【第3位】

やさしい味わいで、焼肉のお供にもオススメ！

カルディオリジナル

混ぜるだけ豚キムチ飯 130g

298円（税込）

ご飯に混ぜるだけで豚キムチ風の混ぜご飯が楽しめるレトルト調味料。白米2合をいくぶん硬めに炊いてこちらをよく混ぜ合わせれば出来上がり。フタをして少し蒸らすと良いそうですよ。具にしっかりと味が付いているのでこのままでも楽しめますが、全体的にやさしい味なので、別途キムチなどをトッピングするとグッと味わいがアップします。刻み海苔との相性も抜群。「焼肉には白飯が一番」という人も、こちらの混ぜご飯と合わせてみてはいかがでしょう。オススメですよ！

【第2位】

ご飯はもちろん、ラーメンや焼きそばにもぴったり

カルディオリジナル

ご飯にかけるだけ 黒酢サンラータン 150g

237円（税込）

温かいご飯にかけるだけで本格的なサンラータン丼が楽しめる中華風あんかけ。たけのこやキクラゲ、干ししいたけ、卵といった具がたくさん入っていて見た目もボリュームも満足できます。黒酢の酸味がバッチリ効いているので「酸っぱいものが大好き」という人にオススメ。カルディオリジナルならではの個性が光る味わいで、男性よりは女性のほうが好きな味かもしれません。さっぱりとした味わいなので、ご飯のほかラーメンや焼きそばなどにも合いそう。

【第1位】

食べ応えバツグン! 味わいはほっこり家庭的

カルディオリジナル

混ぜるだけ カレー飯 131g

298円（税込）

ご飯に温めた具材を混ぜるだけで楽しめるカレーピラフ風の混ぜご飯。赤ピーマンとたっぷりの鶏肉が入っていて食べ応えも上々です。一見ドライカレーのようですが、スパイス感は控えめ。「カレー風味の混ぜご飯」といった表現がぴったりで、やさしくほっこりした味わいが楽しめます。刺激が欲しい人は、辛味調味料をちょい足ししても良いかも。一箱で2合ぶんが作れますので、家族みんなで楽しむのもよし、食いしん坊だったら一人で心ゆくまでお腹を満たすのもよし。オリジナリティ溢れた家庭的な逸品です。

さすがはカルディのオリジナル商品、独自性があってどれもユニークな味わいでした。サンラータンは麺類と合わせてもいいですし、混ぜご飯はさまざまなトッピングを試してみるのもオススメ。いろいろとアレンジして楽しんでみてください！

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【カルディ】コレ買いおうちで外食気分！混ぜる・炒めるだけご飯の素3選 - ガジェット通信

カルディ大好きインスタグラマーのもりたまさん（＠moritama_m）が「これは買って正解！」と思ったカルディの商品を教えてくれました。今回は、混ぜるだけで簡単に外食気分が味わえる、ご飯の素3品を紹介します。外出自粛中のおうちグルメにもぴったりです♪

焼きガラ醤油が香ばしい♪「香ばし炒飯の素」

最初に紹介するのは「香ばし炒飯の素」。1人前×2パック入っています（税込み149円）。

「焼きガラ醤油」を使ったチャーハンの素。豚骨の骨を焼き上げ、醤油で炊き出し……ってすごい手間がかかってます！ これはおうちでは出せない味ですね。

材料はご飯、卵、長ネギ、ハム。ハムはチャーシュー、豚肉など家にあるものでいいと思います。材料を炒めて、「香ばし炒飯の素」を加えて炒めるだけなので簡単です。炒めている間もいい香り♪

出来上がりました！ ……こりゃおいしい！ 香ばしい香りとコク深い醤油のうまみがたまりません♪ あっという間に完食してしまいました。

ごはんにのっけて混ぜるだけ！「ビビンバの素」

こちらはお店で見つけて速攻かごに入れた「ビビンバの素」（税込み270円）。お店には箱でドンドン、ドーンと4箱くらい山積みになっていたので人気商品なんだと思います。何度もリピート買いしている商品です。

野菜ビビンバの具と、旨辛コチュジャンのたれがセット。これで2人前です。具の汁気を切り、ご飯にのせてたれをかければ完成！ ご飯があればすぐ食べられるのがお手軽便利です♪

きゅうりと目玉焼きをのっけて食べるのがお気に入り。ご飯と混ぜ混ぜして、いただきま～す。ごま油のいい香り。コチュジャンのうまみが口いっぱいに広がります。野菜たっぷりで食べ応えがあります！
 

おうちで手軽にエスニック★「ナシゴレンの素」

シンガポール風焼き飯「ナシゴレンの素」（税込み140円）。エスニック料理は特におうちでなかなかお店の味は出せないので、ご飯の素が頼りになります！

コリアンダー、ナンプラー、ガーリック、唐辛子のペーストに蝦醤（エビペースト）が入っています。このスパイスを全部そろえるのは大変ですよね！ 1袋で1～2人前作れます。

冷蔵庫にある材料とご飯を炒めて、仕上げに「ナシゴレンの素」を加えて炒めれば完成！ 事前に焼いた目玉焼きをトッピングしていただきます♪ 甘辛くってスパイシー！ ピリ辛であとを引くおいしさです。味が濃いめなのでご飯を多めに入れてちょうどいいですよ。

混ぜるだけ、炒めるだけで手軽に作れるカルディのご飯の素。料理が苦手な人でも失敗なく、おいしく仕上がるのがうれしいですね。何もしたくない日や、外食に行きたくても行けないときなどにも大活躍しそうです。オンラインサイトでも扱っているので、ぜひチェックしてみてください♪

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

 
 
 
 
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著者：もりたま

カルディとカフェ巡りが大好きな30代。元雑誌ライターのアンテナを刺激する、おいしかった食べ物やリピートしたい商品を日々自身のInstagramで更新中。

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【カルディ】コレ買いおうちで外食気分！混ぜる・炒めるだけご飯の素3選（2020年4月29日）｜BIGLOBEニュース - BIGLOBEニュース

カルディ大好きインスタグラマーのもりたまさん（＠moritama_m）が「これは買って正解！」と思ったカルディの商品を教えてくれました。今回は、混ぜるだけで簡単に外食気分が味わえる、ご飯の素3品を紹介します。外出自粛中のおうちグルメにもぴったりです♪

焼きガラ醤油が香ばしい♪「香ばし炒飯の素」

最初に紹介するのは「香ばし炒飯の素」。1人前×2パック入っています（税込み149円）。

「焼きガラ醤油」を使ったチャーハンの素。豚骨の骨を焼き上げ、醤油で炊き出し……ってすごい手間がかかってます！ これはおうちでは出せない味ですね。

材料はご飯、卵、長ネギ、ハム。ハムはチャーシュー、豚肉など家にあるものでいいと思います。材料を炒めて、「香ばし炒飯の素」を加えて炒めるだけなので簡単です。炒めている間もいい香り♪

出来上がりました！ ……こりゃおいしい！ 香ばしい香りとコク深い醤油のうまみがたまりません♪ あっという間に完食してしまいました。

ごはんにのっけて混ぜるだけ！「ビビンバの素」

こちらはお店で見つけて速攻かごに入れた「ビビンバの素」（税込み270円）。お店には箱でドンドン、ドーンと4箱くらい山積みになっていたので人気商品なんだと思います。何度もリピート買いしている商品です。

野菜ビビンバの具と、旨辛コチュジャンのたれがセット。これで2人前です。具の汁気を切り、ご飯にのせてたれをかければ完成！ ご飯があればすぐ食べられるのがお手軽便利です♪

きゅうりと目玉焼きをのっけて食べるのがお気に入り。ご飯と混ぜ混ぜして、いただきま〜す。ごま油のいい香り。コチュジャンのうまみが口いっぱいに広がります。野菜たっぷりで食べ応えがあります！

おうちで手軽にエスニック★「ナシゴレンの素」

シンガポール風焼き飯「ナシゴレンの素」（税込み140円）。エスニック料理は特におうちでなかなかお店の味は出せないので、ご飯の素が頼りになります！

コリアンダー、ナンプラー、ガーリック、唐辛子のペーストに蝦醤（エビペースト）が入っています。このスパイスを全部そろえるのは大変ですよね！ 1袋で1〜2人前作れます。

冷蔵庫にある材料とご飯を炒めて、仕上げに「ナシゴレンの素」を加えて炒めれば完成！ 事前に焼いた目玉焼きをトッピングしていただきます♪ 甘辛くってスパイシー！ ピリ辛であとを引くおいしさです。味が濃いめなのでご飯を多めに入れてちょうどいいですよ。

混ぜるだけ、炒めるだけで手軽に作れるカルディのご飯の素。料理が苦手な人でも失敗なく、おいしく仕上がるのがうれしいですね。何もしたくない日や、外食に行きたくても行けないときなどにも大活躍しそうです。オンラインサイトでも扱っているので、ぜひチェックしてみてください♪

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